福斯特:C罗很少受伤,他把自己的身体当作事业来投资
前曼联门将福斯特在近日接受采访时,将C罗的训练纪律和对体能的保证视为现曼联球员学习的榜样。
![]()
本赛季,曼联阵中伤兵满营,众多一线队球员因伤无法出场。对此,福斯特在接受The United Stand采访时,表示很多曼联球员在带伤上阵,不努力进行康复训练以加快复出速度。
这名前红魔门将C罗视为曼联球员学习的榜样,认为C罗出色的体能归功于他一丝不苟的训练方法,即把身体调节和预防伤病放在首位。
福斯特在采访中说道:“C罗很少受伤,因为他把自己的身体当做事业来投资,确保自己的一切都有条不紊。所以一切都在他的掌控之中。”
他还补充道:“我从事足球运动已经20多年了,我认为有些球员非常不走运。有些伤病不可避免,但绝大多数是可以预防的。比如在健身房做额外的健身锻炼、热身、降温、复健等等。在健身房做预防性锻炼,加强一些部位和周围区域的力量,这样就不会受伤或伤病复发。”
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

格里马尔多将代表马竞出战老东家巴萨,每体...
2026-11-08 16:18:53

阿斯:皇马本赛季被犯规171次,更衣室非...
2026-11-08 16:15:30

以为夺冠了,球迷冲进场庆祝,最后一秒被死...
2026-11-08 16:14:44

吕迪格击中安保引发争议:西甲更衣室冲突背...
2026-11-08 16:14:34

穆里尼奥皇马3-0零封瓦伦西亚:冷酷战术...
2026-11-08 16:14:32

皇马留了50%所有权,曼联追21岁中卫要...
2026-11-08 16:14:32

巴萨马竞联最佳阵容:小蜘蛛、拉菲尼亚、亚...
2026-11-08 16:14:32

西甲12轮复盘:皇马胜瓦伦西亚,马拉加垫...
2026-11-08 16:14:32

126场97胜创西甲纪录,穆里尼奥却说只...
2026-11-08 16:14:28

状态火热,马尤卢各项赛事近4场直接参与5...
2026-11-08 16:14:27

