训练师:霍勒迪负重285磅深蹲20次 这是他能从一防到五的原因
![]()
06月24日讯 凯尔特人冠军后卫朱-霍勒迪的训练师Mike Guevara近日接受采访,透露了一些霍勒迪在训练房里的小故事。
谈到霍勒迪在防守端的天赋,训练师说道:“防守端靠的是心态、策略和努力,但首先你要有一副强壮的身体。霍勒迪对待场外训练的态度,是我16年职业生涯以来,见过的所有NBA、NFL球员里最认真的。我说他太认真了,难道在打完比赛后还要这么训练吗?他笑了笑说可能不会吧,但他又说他的比赛方式要求他必须这么认真。如果你看过那些训练视频,赛后负重285磅深蹲20次,我敢说地球上没其他人做得到这一点。他的腿就像树干一样粗,这让他可以从一防到五,防守比他重50-60磅的中锋也不在话下。”
![]()
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

德天空:科隆前锋达林加热身赛重伤,恐十字...
2026-10-04 10:00:41

皮亚尼奇:之前我和迪巴拉竞争尤文任意球,...
2026-10-04 08:00:16

希拉:我深信米兰会创造了不起的成就;会为...
2026-10-04 08:00:16

皮亚尼奇:罗马能夺意甲冠军;梅西能弥补我...
2026-10-04 08:00:16

米兰后卫被推荐给热刺,8队抢人合同只剩最...
2026-10-04 07:30:37

阿森纳领跑一月争夺,莱比锡边锋成头号目标...
2026-10-04 07:30:19

10月03日讯《TheRinger》记者...
2026-10-04 07:01:29

10月04日讯据热火记者IraWinde...
2026-10-04 07:01:11

10月04日讯科怀-伦纳德谈及自己重新回...
2026-10-04 07:01:11

10月03日讯76人蓝白对抗赛结束后,勒...
2026-10-04 07:00:31
