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来西海岸逛逛！阿尔佩伦-申京Ins分享在洛杉矶逛街的照片-NBA新闻

美媒《体育画报》公布新赛季战绩预测，火箭仅为46胜36负西部第6，排在马刺、雷霆、森林狼、湖人和掘金之后。上赛季拿到52胜，今夏又补进斯玛特和博格丹，火箭却被预测少赢6场，阵容深度更加出色，争冠前景为何仍被看衰？结合球队现有配置，杜兰特的负担、申京的防守以及半场进攻空间，争冠道路上仍有3个绕不开的问题。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260919150019011503_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 问题一：杜兰特“依赖症”杜兰特上赛季出战78场，场均贡献26分，投篮命中率52%，三分命中率41.3%，无论产量还是效率，他都交出了足够出色的表现，也承担了火箭最难的得分任务。问题就在这里，新赛季开始时，杜兰特已经38岁，火箭不能默认他还会打接近全勤，更不能一遇到进攻停滞，就把球塞给他处理，对手同样清楚火箭依赖谁，提前夹击、逼他出球之后，其他人能否把进攻延续下去才是关键。范弗里特回归，斯玛特和博格丹加入，确实给了乌度卡更多选择，但申京面对夹击还得更快判断，阿门需要主动冲击篮筐，谢泼德也要把空位投进去，队友能解决更多常规回合，杜兰特才有体力应付最后几分钟，火箭的补强也才算真正帮到了他。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260919150021006493_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 问题二：申京防守仍要经受季后赛考验申京的低位进攻和策应是火箭半场体系的重要组成部分，但进入系列赛后，对手会不断通过挡拆改变他的防守位置，让他在持球后卫、顺下中锋和篮筐之间做选择。退得太深，容易给对手留下急停投篮空间，上提延误，又需要队友及时接管身后的顺下，申京需要提升防守判断和移动衔接，外线队友同样要减少被轻易突破的回合，不能把防守问题全部压到中锋身上。乌度卡的难题在于取舍，采用双塔会压缩进攻空间，换上更多射手又会增加申京的补防压力，火箭需要找到一套既能保留他的进攻价值，又能应付连续挡拆的阵容，否则到了季后赛申京仍会被针对。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260919150024022880_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 问题三：阿门申京的空间问题阿门上赛季场均已经能够贡献18.3分7.8板5.3助，但三分命中率只有21.6%，他的转换冲击、空切和篮板都很有价值，可一旦比赛慢下来，对手仍会选择收缩，优先堵住突破路线。申京同样需要在禁区附近发挥作用，两人同时出场时，站位和跑动就格外重要。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260919150026003937_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 阿门如果停在底线附近不动，防守人便有机会夹击申京，球传到外线后没有及时出手，对手又能重新回到禁区，火箭需要更快的传导，也需要有人惩罚这些收缩。博格丹的加入、范弗里特的回归，以及谢泼德继续成长，都有望改善局面。但乌度卡还得平衡投射和防守，不能为增加三分威胁，让防守端出现更多漏洞，阿门和申京也需要通过掩护、空切和接应主动创造空间，不能把任务全部交给射手。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260919150028043575_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 46胜只是预测，年轻核心需要拿出更有分量的进步当然，《体育画报》的判断并非美媒共识，Bleacher Report给火箭的预测是50胜32负，依然看好范弗里特回归和年轻球员成长带来的帮助。这种分歧也说明火箭的变化很大程度上取决于内部，新援能够补充轮换，老将可以提供经验，但球队能否突破，还得看阿门、申京和谢泼德能承担多少。杜兰特少一些被迫单打，申京面对挡拆更稳，半场进攻能够持续找到空位，火箭才有底气回应看衰，相比争论新赛季究竟赢46场还是50场，如何尽可能解决这些问题，才决定了火箭最终能否杀出首轮、真正向冠军发起冲击。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260919150031006987_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/>

杜兰特依赖+申京防守！火箭争冠仍存3大隐患 美媒预测新赛季仅46胜

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260919080321000433_p.png"></div>09月19日讯 近日，Bleacher Report撰文评选各队新赛季最值得关注的潜在突破球员，其中火箭后卫里德-谢泼德入选。B/R指出，谢泼德上赛季已经在最快进步球员评选中排名第6，新赛季仍有继续提升的空间。B/R写道：“谢泼德应该成为火箭的首发控卫。这位2024年探花秀拥有很高的潜力，他能够以多种方式得分、持球进攻并拉开场上空间。当凯文-杜兰特或阿门-汤普森主导进攻时，他同样能够发挥自己的作用。”2025-26赛季常规赛，谢泼德代表火箭出战82场比赛，其中21场首发，场均得到13.5分2.9篮板3.4助攻1.5抢断，三分命中率39.4%。来源：X

BR：谢泼德应成为火箭的首发控卫，他在进攻端拥有很高上限-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260919080023042882_p.jpeg"></div>09月19日讯 美媒BGN Hoops更推表示：火箭时期的詹姆斯-哈登，常常球还没过半场就遭遇双人包夹……哈登火箭生涯常规赛场均29.6分6.0篮板7.7助攻1.8抢断0.5盖帽，季后赛场均28.4分5.7篮板7.1助攻1.8抢断。<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260919080026072418_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260919080030083937_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260919080034030700_p.jpeg"></div>来源：X

美媒：火箭时期的哈登，常常还没过半场就遭遇多人包夹-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260830140219025342_p.jpeg"></div>08月30日讯 火箭球员阿尔佩伦-申京更新Ins，晒出一张逛街时的自拍与球迷分享。“洛杉矶！”阿尔佩伦-申京附文道。今年季后赛，火箭以2-4不敌对手，止步西部首轮。2025-26赛季季后赛，阿尔佩伦-申京场均可以得到20.3分10.2篮板4.7助攻1.8抢断1.3盖帽。来源：Instagram

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920020520000476_p.png"></div>09月19日讯 《The Athletic》评选出未来“肯定”会退役球衣号码的现役NBA球员，其中科怀-伦纳德或许会获得猛龙 &amp; 马刺的双料退役。马刺媒体Sleeper Spurs更新动态：“鉴于近期围绕科怀-伦纳德的争议……马刺是否应该在他退役后退役2号球衣？”来源：X

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920020515066967_p.png"></div>09月19日讯 老鹰官方更新X，晒出一张CJ-麦科勒姆的照片并为其献上生日祝福。老鹰官方配文：祝CJ-麦科勒姆生日快乐 🎉。根据之前的报道，CJ-麦科勒姆与老鹰达成了1年2100万美元的提前续约。2025-26赛季季后赛，CJ-麦科勒姆场均可以得到19.2分3.0篮板2.0助攻1.0抢断1.2盖帽。来源：X

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920020501028553_p.png"></div>09月19日讯 据掘金媒体Nuggetsnationcp报道，卡姆-惠特摩尔现已加盟丹佛掘金队。他加入了一支真正有争冠实力的球队，这可能会将他的比赛水平提升到一个全新的高度。惠特摩尔长期以来一直是联盟中最具天赋的年轻球员之一，但在休斯顿和华盛顿的这几站，他从未真正展现过自己的真实实力。不过，现在就断言他是水货还为时过早，在掘金，我们或许能见证他职业生涯最辉煌的岁月。与那些能让队友变得更好的球员并肩作战，卡姆-惠特莫尔定将大放异彩。我们或许能看到一个完全成熟的他，帮助掘金在今年重返总冠军争夺行列。来源：Instagram

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920020449027887_p.png" data-imgid="e10d99bb1edfd42dfaf3c407433c9dc1"></div>09月19日讯 据美媒Kalshi Hoops统计，最近10个常规赛赛季的得分王：场均33.5分 — 卢卡-东契奇（2026年）场均32.7分 — 谢伊-吉尔吉斯-亚历山大（2025年）场均33.9分 — 卢卡-东契奇（2024年）（24年因恩比德场次不够未列入）场均33.1分 — 乔尔-恩比德（2023年）场均30.6分 — 乔尔-恩比德（2022）场均32.0分 — 斯蒂芬-库里（2021）场均34.3分 — 詹姆斯-哈登（2020）场均36.1分 — 詹姆斯-哈登（2019）场均30.4分 — 詹姆斯-哈登 (2018)场均31.6分 — 拉塞尔-威斯布鲁克 (2017)你预测下赛季谁将夺得得分王？来源：X

过去十年的得分王：哈登3席&amp;恩比德、东契奇各2席-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920020440078035_p.jpeg"></div>09月19日讯 美记Brett Siegel谈及亚特兰大老鹰队表示：“吕冈茨-多尔特相比扎卡里-里萨谢是明显升级，阿隆-威金斯相比乔纳森-库明加是明显升级，埃吉奥尔福相比托尼-布拉德利是明显升级。老鹰在这个休赛期整体实力变强了，球队深度充足很多，他们阵中可能有八名球员，任意一晚都有机会砍下两位数得分。”来源：X

Siegel：老鹰整体实力变强了，阵容深度充足很多-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920020358008837_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920020402054696_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920020406097399_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920020409036263_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920020414065830_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920020417002884_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920020421016536_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920020425099858_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920020429062738_p.jpeg"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920020433095390_p.jpeg"></div>09月19日讯 凯尔特人官方更新Ins，晒出一组球员们的训练照与球迷分享。“起手投篮！”凯尔特人官方附文道。10月21日，凯尔特人将在新赛季首战中对阵活塞。来源：Instagram

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920020428095532_p.jpeg"></div>09月19日讯 前NBA球员扎克-兰多夫和帕特里克-贝弗利在一档播客节目中谈及此前宣布从NBA退役的拉塞尔-威斯布鲁克：“媒体总是很快去嘲笑他，为什么会这样？都是你们这些媒体挑起的，他本该还能在联盟打三四年。除了总冠军，说到篮球运动员的血统，他太强硬了，简直是后卫中的勒布朗-詹姆斯。我只是觉得他还可以在联盟打很多年，他还有很多潜力。我昨天刚见到他弟弟雷，我有机会跟他聊了聊，他可能会复出。”来源：X

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920020345021210_p.png"></div>09月19日讯 今日，灰熊官方更新动态：“今天，在布兰登-克拉克生日的这天，我们缅怀BC。 他将永远留在灰熊球迷的心中。 我们将在揭幕战前举行纪念仪式并默哀一分钟，以及整个赛季在球衣上佩戴BC纪念徽章，共同缅怀他。”此前据TMZ Sports报道，洛杉矶县法医办公室公布了孟菲斯灰熊队球员布兰登-克拉克的死因，其死亡由海洛因与可卡因的共同作用所致。法医将其死亡方式认定为意外。报道称，克拉克于当地时间5月11日下午5点左右被发现卧室内失去意识，急救人员随后赶到现场，并于下午5点15分宣布其死亡，终年29岁。来源：X

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920020332009581_p.jpeg"></div>09月19日讯 热火媒体HeatNationCP晒出一则讨论与球迷分享：热火球迷们……吉米-巴特勒是否值得在热火退役球衣？他两度带队打进NBA总决赛。两次都遗憾落败，令人心碎。但吉米把自己的一切都献给了迈阿密。他扛着热火，在一轮轮不被看好的季后赛厮杀中挺了过来。他没能在迈阿密拿下总冠军戒指。但那份拼劲？那颗斗志？那些令人难忘的季后赛征程？这些都无法被抹去。所以热火的球迷们……当你回顾吉米-巴特勒在迈阿密留下的印记，你觉得22号球衣，应该高悬在球馆上空吗？来源：Instagram

热媒：你认为巴特勒的22号球衣值得被热火退役吗？-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020260920020324000393_p.png"></div>09月19日讯 据美记Evan Sidery报道，奥萨尔-汤普森与活塞签订的为期五年、价值1.55亿美元的续约合同详情如下：2027-28赛季：2670万美元2028-29赛季：2890万美元2029-30赛季：3100万美元2030-31赛季：3310万美元2031-32赛季：3530万美元此前据ESPN Shams报道，底特律活塞队已经与奥萨尔-汤普森达成一份5年1.55亿美元的新秀合同续约协议。汤普森在上赛季年度最佳防守球员评选中排名第三后，获得了这份全额保障的续约合同。来源：X